私は　陽気な正確であり　前向きになんでもやっていました。

趣味としてバンド　釣り　旅行　自転車　ゴルフ、、

こんな私が　うつ病になるなんて　自分では思いもよらなかったです。

しかし　うつには原因があります。

うつの症状として最初に現れたのは　睡眠障害です。

少しも眠れない。すぐ起きてしまう。朝から始まる仕事に

恐怖を感じてくる。大変です。夜中大声で叫んだことも

覚えています。

原因：多忙　これに尽きると思います。頭もいっぱいいっぱいだったです。

　　　人間関係の悩み　これは　継承していく仕事と捉えていましたので

　　　無理のある継承をしてしまった。これは　私の病気（脳梗塞）で

　　　焦ってしまったこと